En 100 g (Gramos) de Restaurante, chino, pollo y verduras hay 56 µg de La vitamina A, RAE.

orden vaso gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Restaurante, chino, pollo y verduras

Restaurante, chino, pollo y verduras es un tipo de Los alimentos restaurante. Los nutrientes más importantes en Restaurante, chino, pollo y verduras se enumeran a continuación.

Agua	80.24 g	80.24	g	80.24%
La energía (calorías)	95 kcal	95	kcal
Energía (julios)	399 kJ	399	kJ
Proteína	8.18 g	8.18	g	8.18%
lípido total (grasa)	4.56 g	4.56	g	4.56%
Ceniza	1.65 g	1.65	g	1.65%
Hidratos de carbono, por diferencia	5.38 g	5.38	g	5.38%
Fibra, dietética total	0.9 g	0.9	g	0.9%
Azúcares, total de	2.93 g	2.93	g	2.93%
sacarosa	1.97 g	1.97	g	1.97%
La glucosa (dextrosa)	0.47 g	0.47	g	0.47%
Fructosa	0.5 g	0.5	g	0.5%
Lactosa	0 g	0	g
Maltosa	0 g	0	g
galactosa	0 g	0	g
Almidón	1.63 g	1.63	g	1.63%
Calcio, Ca	20 mg	20	mg	0.02%
Hierro, Fe	0.56 mg	0.56	mg
El magnesio, Mg	15 mg	15	mg	0.02%
El fósforo, P	73 mg	73	mg	0.07%
Potasio, K	185 mg	185	mg	0.18%
Sodio, Na	413 mg	413	mg	0.41%
Zinc, Zn	0.43 mg	0.43	mg
Cobre, Cu	0.044 mg	0.044	mg
El manganeso, Mn	0.126 mg	0.126	mg
El selenio, Se	8.1 µg	8.1	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	8.1 mg	8.1	mg	0.01%
tiamina	0.03 mg	0.03	mg
Riboflavina	0.12 mg	0.12	mg
La niacina	1.69 mg	1.69	mg
Ácido pantoténico	0.44 mg	0.44	mg
La vitamina B-6	0.232 mg	0.232	mg
El folato, el total de	40 µg	40	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	40 µg	40	µg
El folato, DFE	40 µg	40	µg
La colina, el total de	41.8 mg	41.8	mg	0.04%
betaína	2.6 mg	2.6	mg
Vitamina B12	0.07 µg	0.07	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	56 µg	56	µg
retinol	30 µg	30	µg
Caroteno, beta	286 µg	286	µg
Caroteno, alfa	66 µg	66	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	630 IU	630	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	301 µg	301	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.77 mg	0.77	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
Tocoferol, beta	0.04 mg	0.04	mg
Tocoferol, gamma	1.54 mg	1.54	mg
Tocoferol, delta	0.53 mg	0.53	mg
El tocotrienol, alfa	0 mg	0	mg
Tocotrienol, beta	0 mg	0	mg
Tocotrienol, gamma	0 mg	0	mg
Tocotrienol, delta	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
La vitamina D2 (ergocalciferol)	0 µg	0	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	54.7 µg	54.7	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.77 g	0.77	g	0.77%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.007 g	0.007	g	0.01%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.002 g	0.002	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.503 g	0.503	g	0.50%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.004 g	0.004	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.222 g	0.222	g	0.22%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.014 g	0.014	g	0.01%
22: 0 ácido graso saturado	0.012 g	0.012	g	0.01%
24: 0 ácidos grasos saturados	0.005 g	0.005	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	1.087 g	1.087	g	1.09%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.001 g	0.001	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.029 g	0.029	g	0.03%
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.029 g	0.029	g	0.03%
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.002 g	0.002	g
18: 1 indiferenciada	1.037 g	1.037	g	1.04%
18: 1 cis	1.032 g	1.032	g	1.03%
18: 1 trans	0.005 g	0.005	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.018 g	0.018	g	0.02%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
22: 1 c de ácido graso saturado	0 g	0	g
22: 1 t de ácido graso saturado	0 g	0	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	2.08 g	2.08	g	2.08%
18: 2 indiferenciada	1.781 g	1.781	g	1.78%
18: 2 n-6 c, c	1.769 g	1.769	g	1.77%
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.003 g	0.003	g
18: 2 t no definida además	0.009 g	0.009	g	0.01%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.262 g	0.262	g	0.26%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.257 g	0.257	g	0.26%
18: 3 n-6 c, c, c	0.005 g	0.005	g
18: 3i	0 g	0	g

Nutrientes en Restaurante, chino, pollo y verduras